高考的时候妈妈几乎每天都炖一锅鸡汤。每次喝到鸡汤就想起家的味道。让我们一起炖一锅鸡汤,品一口家乡吧。
1.将鸡在清水中洗净
2.剁成5厘米大小的块备用。
3.剁鸡块的期间挑选出多余的鸡皮备用。
4.生姜切片
5.大葱切3厘米长的段。小葱取葱白5厘米左右。
6.准备好枸杞10g,沙参10g,黄芪10g,玉竹片10g,当归5g,***参5g
7.放入碗中,加入清水淘洗两遍后备用。
8.准备虫草花20g
9.加入温水泡发,约15分钟。备用。
10.等待虫草花泡发的期间,我们可以给鸡块去除血水。锅里加入大半锅清水,将切好的鸡块冷水入锅。然后开大火煮开。
11.水开后会有浮沫,将浮沫撇去。
12.然后把鸡块捞出备用。
13.锅中加入10g核桃油。开中火加热至油温3成热。
14.放入之前挑选出多余的鸡皮,煎出鸡油和香味后捞出。这一步大约需要3分钟。
15.然后转大火,把油温加热至7成。将大葱,小葱,生姜倒入。煎香。
16.加入煮过的鸡块。翻炒2-3分钟。
17.加入清水至没过鸡块。然后加入所有之前准备好的辅料。
18.盖上锅盖,开大火,水开后不要揭盖,转中火,炖制1小时。
19.1小时后揭盖,加入食用盐。搅拌均匀。
20.出锅装盘。元气满满的全能鸡汤就做好了。
1,盐的多少可以根据自己的口味来增加或者减少。 2,鸡腿可以剁成块,或者考虑不剁成块。 3,两斤左右的母鸡是最合适炖汤的。肉嫩。 4,得益于煎鸡油的步骤,可以大大缩短炖煮的时间,同时又不输给炖制几个小时的醇香的鸡汤。