杂粮粥
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_______幻
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 红豆 20g
- 薏米 20g
- 糙米 10g
- 黑米 10g
- 红米 10g
- 燕麦米 10g
- 花生 20颗
- 黑豆 20g
- 小米 10g
- 玉米碎 15g
- 莲子 20g
－ 步骤 －
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1.所有材料浸泡过夜（小米玉米碎莲子除外）第二天所有一起熬煮一个多钟头软了即可
－ 发布于2012-12-27 －
