一锅出系列,原汁原味并且非常快手的一道暖身锅,都是应季的食材,冬季吃羊肉有很多好处,温中暖胃,羊肉性温,含有丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁、锌、硒、磷、碘、钾等营养成分,冬季吃羊肉可促进血液循环,是滋补佳品。而冬季的白菜更是滑口鲜甜,有菜有汤有肉肉,一汤勺入口满足感爆棚~
1.羊肉卷取出解冻;白菜洗净,白菜帮斜刀片成片,白菜叶撕成小块;姜去皮切片、葱白切小段
2.热锅冷油,加入葱姜炒出香味
3.加入白菜翻炒至见软
4.加入适量清水
5.煮开后,加盖转小火将白菜炖软
6.然后加入羊肉卷煮至变色
7.最后加少许盐调味
8.拌匀关火撒葱花~
9.成品
10.成品
加点丸子进去也会很美味哦~