这道菜营养丰富,牛肉是畜肉类中含高蛋白特别高,脂肪又特别低的肉,常吃不仅不会发胖还能涨力气,而且还能提高免疫力,
1.准备好材料
2.牛肉洗净切成薄片,加入料酒、淀粉、盐抓匀腌制备用
3.杏鲍菇洗净切成薄片,胡萝卜切片,青椒切小块,葱切末,蒜切末,姜切末
4.锅中倒入适量的食用油烧热,放入牛肉快速翻炒至变色变白
5.盛出备用
6.原锅倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香
7.放入杏鲍菇、青椒、胡萝卜翻炒至断生
8.加入牛肉
9.加入蚝油
10.加入生抽
11.加入白糖
12.加入盐
13.加入白胡椒粉
14.翻炒均匀即可
15.成品图