1.所有的姜去皮,洗干净
2.把姜放入榨汁机,加入水没过姜即可,然后把姜打至图片状态
3.用纱布将姜泥过滤出汁
4.过滤好的姜汁如图,后放入锅中加热煮沸,关火后放凉装入瓶中放冰箱冷藏
5.剩余姜渣可以用来敷脚
6.每天早晨可以取出两勺姜汤,加入200ml水以及黄糖,黄糖是广东产的甘蔗糖,不容易上火,又可以把姜的热能保留在体内,起到驱寒的作用
7.最后出来的姜汤如图