山楂瘦瘦茶

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小牛烹香香

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.各种配料在超市、中药店都可以买到,成品没有任何奇怪中药味道; 2.用量根据个人喜好,可以适当增减; 3.可以加入1-2颗乌梅增加更丰富的口感; 4.蜂蜜遇高温会失去固有的营养价值,所以要放凉了才加入,也可换成冰糖,忌白糖; 5.生山楂与胃酸结合容易形成胃结石,尤其是肠胃功能弱的人更应慎食生山楂,最好煮熟再吃。

- 发布于2012-09-23 -

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