糖醋猪脚姜

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在广东,女人生完小孩后,家里都会为产妇准备一大瓦煲糖醋猪脚姜,每天午餐晚餐都吃。糖醋猪脚姜,能补气血,祛风寒,修复子宫,养生催奶。 糖醋猪脚姜主要食材有姜、猪脚、鸡蛋、添丁甜醋、红糖。其中,甜醋(广东人也叫添丁甜醋):有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血,与猪脚一起,能分解骨头的钙质,易被人体吸收,起到补钙的作用和强筋健骨作用。红糖:用纯正红糖,甜而不腻,不掺杂其他东西,制作工艺上最大程度保证其维生素微量元素等。

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难度:掌勺(高级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1. 添丁甜醋不同,有偏酸有偏甜,如果太酸加多加点红糖。2.鸡蛋去壳的时候要完整无破损,破损的不要放入锅里煮。3.猪脚焯水之后还要炒,这样能把猪脚的水份全部炒干,容易保存。

- 发布于2018-12-10 -

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