苦瓜黄豆汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是兴梅一带夏日解暑的汤饮,民间上亦常用以治疗感暑烦渴,和猪蹄煮一起又不会太素,又可以补胶原蛋白。不仅吃得饱又有双重营养何不来做上一碗!
1.猪蹄剁块洗净用高压锅煮10分钟。
2.苦瓜切大块,黄豆洗干净备用。
3.打开盖子倒入黄豆。
4.接着放入苦瓜,倒入少许料酒,盖上盖子再压上15分钟左右!
5.熟了再下一小勺盐煮开,放入香菜,真的是香而不腻啊!
6.我可以把这道汤作为主食,不用吃别的任何,就这样一道荤素搭配汤足以满意我的胃口!