这道蔬菜沙拉,不用市售的沙拉酱和调味汁,就用家里现有的调料,调制出美味香醋汁,健康减脂无负担~
1.蔬菜洗净,甩干水分。
2.把蔬菜切好。
3.锅里烧开水,倒入少许盐和油。
4.把西兰花和胡萝卜下沸水焯熟。
5.捞出沥水,放入沙拉碗。
6.加入蔬菜
7.加一勺白醋
8.加一勺橄榄油
9.加适量蜂蜜
10.加少许盐
11.加少许黑胡椒粉
12.然后拌匀
13.开始吃吧
14.低脂健康,颜值又高哦~
还可以加入生菜,自由搭配哦~