非常简单快捷的家常菜!不仅颜色美丽,味道清新,营养价值也非常好,还有治疗便秘的作用哦! 平时吃惯了油腻的大鱼大肉,吃上一口荷塘月色,满口的清爽。回味无穷!
1.荷兰豆去掉筋膜。
2.胡萝卜切成习惯的形状。
3.锅里下油,食材一起下锅炒。加入盐继续炒。
4.些许水,小火焖一下!
5.等胡萝卜和荷兰豆的软硬度是你喜欢的那个程度,就可以出锅了。
对于素菜酥软程度的喜爱每个人都不一样,如果喜欢爽脆的口感可以大火炒,不用加盖焖。