莲藕鸡脚汤

－ 准备食材 －

• 藕 一斤
• 鸡脚 半斤
• 水 8～9碗
• 眉豆 50克
• 花生 60克
• 红枣 5粒
• 姜片 5片

－ 步骤 －

• 1.花生，眉豆，洗干净沥干水

• 2.鸡脚洗干净，把指甲切掉

• 3.莲藕削皮，切块，

• 4.红枣去核

• 5.最后把所有材料倒入锅里，倒入水，盖上盖子，开大火煲20分钟，再转小火煲一小时左右，这个时候加入盐就可以关火了！

• 6.滋补的莲藕鸡脚汤完成了！

－ 小贴士 －