火龙果富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑,铁的含量也非常丰富。除了直接食用以外,还可以将其打成果汁,或者与牛奶搭配做火龙果奶昔,与酸奶搭配做思慕雪。
1.猕猴桃切片
2.将猕猴桃片贴于杯子内壁
3.火龙果对半切开取出果肉,香蕉切段放入冰箱冷冻一会
4.取出和酸奶一同放入果汁机里
5.插上电源,十秒出汁
6.倒入玻璃杯中即可
7.成品