胡萝卜中所含胡萝卜素,在体内转化成维生素A,可促进宝宝骨骼和视力发育,苹果中含有丰富的果酱和粗纤维,促进宝宝生长发育。蒸过的胡萝卜和苹果酸酸甜甜拌在米糊里营养丰富宝宝又爱吃
1.胡萝卜和苹果洗净削皮备用
2.切片摆入盘子里
3.放入蒸锅大火蒸15分钟(胡萝卜一定要蒸熟透)
4.蒸好的胡萝卜和苹果放入九阳宝宝辅食机中加入温开水
5.启动机器打成泥状
6.打好的果泥也可以直接给宝宝吃,我家宝宝不喜欢吃米糊所以我就把米粉添加在各种果蔬泥中营养又美味
7.果泥中加入米粉搅拌均匀宝宝就可以开吃了
8.有了这款九阳宝宝辅食机给宝宝做辅食简单方便多了,每天变着花样做辅食