减肥瘦身汤

－ 准备食材 －

• 你喜欢的素菜 适量
• 西红柿 1个
• 番茄酱 少许
• 盐 少许

－ 步骤 －

• 1.准备材料

• 2.如果有土豆，要切好后在水里冲洗几遍，再浸泡一会

• 3.切块

• 4.切块

• 5.下入锅中翻炒，加入番茄酱

• 6.如果有玉米，玉米不用炒，放在锅中铺底直接煮就好了

• 7.炒好的菜倒入入砂锅中

• 8.加水熬煮，放盐

• 9.美味就完成啦