为了一个不爱吃饭的宝宝，研究各种营养简单的有趣的食物，更还有很多没有发布到豆果里面，但有微信里隔天都会分享，宝妈们打开图片上加我
1.准备食材
2.猪肉与洋葱剁碎加入淀粉拌成泥
3.秋葵焯水，去摘籽，将肉酿到秋葵中
4.平底锅刷油，煎至金黄
5.两面翻煎
6.开饭啦
♥️【肉酿秋葵】18m+ 功效：碳水化合物 煎食物要用中小火，避免大火煎糊