吃酸最方便简单就是话梅、酸梅,用它们来入菜既解腻,还消暑健肠胃。今天就教大家用夏季养生食材第一名的鸭子,做一道酸香开胃的酸梅鸭。没有什么不振的食欲,是拯救不了的!
1.草鸭放入加了姜片、料酒的沸水中汆烫去腥;大葱、姜、蒜切好;
2.锅中倒油,放葱、姜、蒜煸炒出香,放入鸭子略煎,加料酒、水,水加到鸭身的2/3,再加生抽、老抽、酸梅酱、话梅、盐,大火烧开后转小火,盖上盖子煮30分钟;期间要不时开盖,淋汁在鸭身上,鸭身翻动1~2次;
3.鸭胸可以轻易穿透时,取出来放凉,斩件装盘;
4.大火收浓汤汁,加水淀粉勾芡,淋在鸭子上,再放薄荷叶点缀即可。