南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。小米富含多种维生素,其中维生素b1能够增强肠胃蠕动,促进食物的消化吸收。 小米和南瓜搭配一起具有健脾和胃的功效,顺滑细腻的南瓜小米糊,没有加任何调料,自身有着天然淡甜的味道!原汁原味更适合小宝宝添加和食用!
1.准备好需要的食材
2.南瓜切小块备用
3.小米加入600ml水煮开
4.加入切好的南瓜
5.待粥放凉一些放入料理机
6.打泥
7.打成这样流动的6月以上宝贝都可以食用
8.一起动手给宝贝做起来吧!