补血祛湿汤
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补血祛湿,美容养颜
原味小仙女odez
难度:切墩(初级)
时间:30分钟
- 准备食材 -
红糖
30g
赤小豆
150g
红皮花生
适量
薏仁
150g
红枣
10个
水
适量
- 步骤 -
1.
用水泡半小时
2.
用水泡半小时
3.
用水泡半小时
4.
用水泡半小时
5.
然后加入红糖,小火炖1-2小时即可
6.
然后即可食用
- 小贴士 -
根据自己口味加红糖,也可以加冰糖适量
- 发布于2018-05-09 -
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