天气多变，一不小心就容易感冒。一杯紫苏薄荷姜茶，让感冒远离您。薄荷能散发风热、清咽疏肝。生姜能散寒解表、温中和胃。红糖则能扶正益气。三者搭配非常适合容易感冒和感冒引起的流涕、喉咙痛的人士饮用。
1.紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟，捞起
2.生姜切片
3.锅里注入650ml清水
4.放入紫苏、薄荷和生姜
5.大火烧开，转小火煮8分钟
6.加入红糖煮2分钟，滤出汤汁即可
7.远离流感～紫苏薄荷姜茶
1.材料份量：1-2人。