4月的魔都忽冷忽热 清明长假前后 四季交替 正值感冒高峰期 让我们一起来碗石斛猪骨暖汤吧 以下配方是6人份 如果一家三口的话 可酌情减去
1.买回来的肋排有血丝 需要用少许的盐 水浸泡 脏东西就会洗出来
2.冷水开锅清洗肋排
3.取锅放入排骨
4.放入葱
5.放入石斛
6.放入玉米和冬瓜
7.盖好你的小锅盖 大火煮20分钟 小火煮1小时慢炖
石斛性微寒，对于脾胃虚寒对的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用。石斛具有生津、滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃，可能会引起消化不良; 由于石斛偏于滋腻，对于感冒初期的人，服用后不利于感冒的治疗。