我们这里气候干燥,我和儿子两人咽炎常犯,柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。对于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等都有益处。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。
1.新鲜柠檬,我这个是果园现摘的,表皮都没有打过蜡,可以直接清洗干净使用。如果是超市或者市场采购的柠檬,需要用细盐搓洗表皮之后浸泡一小时,然后清洗干净再使用。
2.洗净沥干水分的柠檬,去蒂去尾,切成薄片。
3.薄厚二三毫米,刀工很重要,呵呵。
4.去掉里边的籽,不然做出来的柠檬膏会发苦。
5.切片的柠檬散发出淡淡酸爽的清香,伴着清晨的朝阳,充满了恋爱的味道
6.老冰糖,发黄,但比较甜。
7.准备好具备无水烹饪的高压功能锅,把柠檬和冰糖全部放进去,按任意功能键开始。
8.这是第一次高压结束后的柠檬,已经有些火候了,关盖子继续第二次高压,按任意键开始。在第二次高压到时间后,关键的时刻到了,不要开盖,不要断电,选择保温!!!一直保温6-8小时。
9.等再次开盖的时候,琥珀色的柠檬膏神奇的出现了,粘稠晶莹剔透,香味浓郁。
10.装在干净无油无水的陶瓷罐子里。
11.吃的时候,用干净的筷子或者勺子,一两片足矣,可以冲泡一大杯水。有咽炎严重的,也可以直接食用。我们母子俩现在每天都喝,真的对嗓子超级友好,开心。