减脂餐
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非常减脂!
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
圣女果
5-6颗
玉米粒
半碗
黑胡椒碎
少许
油醋汁
一包
鸡肉
50克
火龙果
半个
黄瓜
三分之一根
西蓝花
30克
胡萝卜
三分之一根
香蕉
一根
鸡蛋
一个
- 步骤 -
1.
只有西蓝花肌肉胡萝卜水煮 其他直接切丁装盒!
- 发布于2018-04-03 -
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#餐桌上的春日限定#减脂餐
减脂餐
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
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