梨可以清热、降火，润肺；加胡萝卜榨汁，可以改善肝功能，提高身体抵抗力；
1.把梨和胡萝卜洗净，去皮，切成1CM左右的小丁；
2.将切好的丁放入榨汁机中，加凉开水至杯体的2/3处；
3.加入一勺白糖，提升口感；（减肥者可以不加）；
4.开启榨汁机，40秒即可；如果觉得不够碎，可以再打40秒。
5.用豆浆机的滤网过滤一下汁液中的果渣；
6.一杯美味的胡萝卜梨汁就做好了。
更注重营养的人，可以不过滤果渣，直接喝；不过感觉满嘴都是渣口感不好，喜欢好喝的还是过滤下。