1.老姜去皮，切成小颗粒。
2.姜和水的比例1:2，中火熬20分钟，煮出浓浓的姜汁。
3.熬好的姜汁应该是浅棕色，姜香浓郁。
4.给家人吃，买了新疆的大枣，肉厚而核小。
5.大枣洗干净后，晾干水分，去核。
6.大枣切成小颗粒。
7.桂圆，建议选带壳的。虽然麻烦，但是可以保证了解桂圆的状态。
8.桂圆去壳，清洗晾干水分。
9.桂圆去核。
10.准备干净的锅，无油无水。依次放入红枣粒、桂圆、红糖，加入大碗姜汁，小火熬煮。
11.熬煮半小时后状态。因为甜度高，需要不停搅拌，避免粘锅。
12.熬煮一个小时后状态。关火，放凉。
13.1:1拌入蜂蜜。入罐，放入冰箱，保存半年以上。平时温水冲服，甜丝丝的红枣，热辣辣的姜汁，暖手暖身暖心。
经期之后服用，补血又养颜。 因为添加蜂蜜，不可以永热水冲服喔。