烤好的麦片非常脆，孩子很爱拿勺子挖着吃。泡牛奶或者酸奶都是很棒的早餐。因为孩子爱吃甜的，所以加了少量的黄油和枫糖，如果当作减肥餐，可以不加。
1.准备食材，剥掉外壳待用。干果最好选用新鲜生果。
2.麦片准备放入烤盘。加橄榄油，黄油，枫糖搅拌均匀。
3.烤箱170度烤麦片10分钟，拿出翻一翻，放入坚果，烤五分钟拿出翻一翻，再放果干烤五六分钟就可以了。
4.完全放凉后，加入雀巢淡奶星星和脆谷乐。
5.放入密封瓶中保存，随吃随取。
1.如果当作运动餐，黄油和枫糖都可以不放。 2.坚果，干果和蛋奶星星都可以按自己喜好选择加或不加。 3.葡萄干烤后非常容易变色，介意的可以不烤。