虾仁炒菜心

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建议多放些菜心

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－ 准备食材 －

• 鲜虾 3个
• 橄榄油 适量
• 菜心 适量
• 儿童酱油 少量

－ 步骤 －

• 

  1.虾去虾头、虾线处理好

• 

  2.菜心选嫩的部分

• 3.剁碎

• 4.剁碎

• 5.放入少量橄榄油，依次放入虾仁，少量儿童酱油，菜心翻炒即可，不需要加盐。