鮑汁西兰花

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豆粉345347

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

西兰花 1颗
油适量
红椒丁 50
鮑汁调料少许
蚝油少许

－步骤－

1.1:西兰花飞水 2捞起后立马入冷水防止西兰花变色，这样看起来碧绿的 3:另起锅倒入少许油和鮑汁与蚝油 4:注:鮑汁和蚝油已经含盐了所以就不要放盐了，要不会咸 5:西兰花摆好淋上刚调的浓汁就ok啦

－发布于2017-12-17 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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