宝宝辅食雪梨汁

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布丁妹手工烘焙

－ 准备食材 －

• 雪梨 一个
• 炖盅 一个

－ 步骤 －

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  1.雪梨洗干净，切片

• 

  2.装入炖盅（因为宝宝小，所以不加冰糖，如果是大宝宝可以加少量冰糖）

• 3.把炖盅放到蒸笼上

• 4.隔水炖十分钟即可

• 5.顿好的雪梨倒入破壁机中打碎，用过滤网过滤，剩下的就是雪梨汁咯。 因为冬天天气冷，宝宝最好是吃热的东西，这样肠胃不易感染腹泻，包括苹果也可煮热了在吃