因为本人不喜欢太甜，而且色拉酱里也有甜味，所以糖只放了8克，口味偏甜的小伙伴，可以适当加糖（10-30），均可
1.准备好所有食材
2.40克黄油加热不要沸腾，加入65克低粉，搅拌
3.65克牛奶，分3次加入黄油面粉中，搅拌均匀
4.4个蛋黄和一个全蛋，搅拌均匀，倒入前面的糊中
5.4个蛋白打发至9成，加入8克糖
6.把蛋白霜分多次倒入前面的蛋糊中，搅拌均匀（轻轻的像炒菜一样搅拌）
7.把搅拌好的蛋糕糊，倒入烤盘中，垫上油纸
8.170度，中层20分钟
9.取出烤好的蛋糕，用慕斯杯抠出若干个圆
10.把圆对折，在色拉酱和肉松中滚一下
11.完成装盘