健康好吃的红豆南瓜粥

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天气太热胃口不好?厌倦了单一乏味的减肥餐?那么这一款米粥就太适合你啦!微甜香糯的南瓜和清爽的红豆不仅可以满足口腹之欲,还能把摄入的热量尽量的减低且产生饱腹感!最最重要!非常省时省力食材简单易处理!毕竟还有什么是比煮粥更容易的呢?哈哈

奶油麻花猪

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.小心南瓜烫手2.小心粥的火候别洒了3.如果在减肥就别给自己做小菜啦!

- 发布于2017-08-23 -

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