酱汁肉丸

－ 准备食材 －

• 牛肉 70g
• 米粉 15g
• 鸡蛋 1个
• 洋葱 25g
• 红枣花生酱 10g
• 宝宝酱油 10g
• 黑芝麻牛油果油 适量

－ 步骤 －

• 1.准备好所需要的食材

• 2.牛肉切成丁、米粉、鸡蛋、洋葱一同放入料理机

• 3.打成泥

• 4.平底锅淋上牛油果油，刷均匀

• 5.将肉泥做成丸子形状小火煎熟

• 6.红枣花生芝麻酱倒入宝宝酱油、适量清水稀释均匀。

• 7.煎好的肉丸盛入盘中淋好调好的酱汁食用。

• 8.自制更健康哦