一碗让你神清气爽的营养汤_天麻当归鸡

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大家都知道,当归和天麻都是常见的中药材,当归是补血活血、调经止痛的良药,而天麻可以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症。天麻性平味甘,药用价值非常高,可活血祛风,养血生发,健脾和中,补益肝肾。滋肾固精等功效,尤其治疗病后虚弱、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕,养血安神。当归天麻炖鸡不仅营养价值丰富,还有着增强体力、强壮身体的作用呢!是一款不错的家庭养生食谱,天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,养生膳食,鲜香味美,营养丰富!

Dream芸_

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

慢火炖煮味道更好,天麻太大的需要切片。老天麻需要先泡水,泡好的水直接加在汤锅里熬煮即可!

- 发布于2017-08-06 -

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