特别适合夏天吃的甜点,为了更低脂更健康,夹馅用了酸奶,做起来非常简单,口味也可多变,可以在面糊里加入抹茶粉或者可可粉,也可以加入水果粉,馅里还可以放各种软糯一些的水果粒,冷藏后吃,口感超棒!没有预拌粉的亲可以用等量低粉,另外加40克白砂糖,几滴柠檬汁,1克的盐来制作
1.牛奶加入鸡蛋搅拌均匀
2.筛入班戟预拌粉和奶粉
3.搅匀后加入融化的黄油搅拌
4.面糊静置半小时消泡,平底锅抹一层薄薄的黄油,倒入一勺面糊,旋转锅子至面糊摊平,这时开火,小火加热至边缘翘起
5.翻面继续烙10秒左右即可,如此反复操作,直到面糊烙完,每次烙完一张就要把锅从火上取下放在湿布上降温,这样做可以防止面饼出现糊点,影响美观
6.烙好的饼要盖保鲜膜防干皮
7.每张之间涂匀酸奶,叠落一起,冷藏定型
8.切块享用
9.很美味哦
10.健康低脂放心吃
因为用了预拌粉,所以面糊没有加糖,面糊一定要静置消泡后再烙,全程小火