以前把糙米都是糁在大米饭里面煮，今天试着吃了纯糙米饭，还并且炒了吃，口感超级棒唉。
1.热锅凉油，烧热后先将鸡蛋打入锅中炒散
2.然后将切碎的配菜倒入，并翻炒
3.炒至蔬菜成熟。
4.加入糙米饭继续翻炒均匀。
5.饭炒至出香后下入鳗鱼断，翻拌即可咯。
6.这样一餐足矣！