这个季节将蓝莓和樱桃搭配起来,不仅可以增加风味儿,营养也更丰富了呢。重点是给宝宝吃就不需要再熬酱了,天然健康又省事! 不过樱桃属于温性水果,建议宝宝一次不要吃太多哦,以免上火!
1.准备食材。配方奶主要为了一会调节山药的湿度,一点点就够了,牛奶也可以的。
2.山药去皮,切小块,上锅蒸至可以用筷子轻松扎透的程度,大概蒸十五分钟左右。(辅食机蒸也行哈)
3.樱桃蓝莓用淡盐水浸泡洗净。可以将樱桃用小刀沿着中间划一圈,然后一扭就开了,再扣去核就可以。
4.全部去核去把,将樱桃处理好。
5.把蓝莓和樱桃倒入搅拌杯,不需要加水。
6.直接搅拌成蓝莓樱桃泥。
7.用滤网过滤下残渣和蓝莓籽。因为比较粘稠,所以泥不会直接流下去,需要用勺子不停的按压过滤。
8.过滤好的就介个样纸啦!
9.山药蒸好后,用研磨碗碾压成山药泥。但是会有一点。一点点倒入配方奶,然后再继续碾压。
10.碾压成这种细腻顺滑的状态就可以了。
11.这步喜欢凹造型的就来做吧!懒得弄,就直接把山药泥弄碗里...裱花袋套好裱花嘴,将山药泥放入裱花袋。
12.挤出一坨,还有可以再挤出一坨。
13.淋上樱桃蓝莓泥。
14.多余的泥可以放入辅食盒中保存,冷藏当天吃完,冷冻的话建议3天哦!
* 好像没啥贴士...泥萌要是想淋各个土豆泥我也没意见!