搭配了很多蔬菜的炒羊肉,拌饭或者面条都挺不错。菜的量大于肉的量,吃起来更健康!
1.所有食材改刀。菜一定要比肉多哦!
2.羊肉用料酒和淀粉抓匀。
3.土豆过下油。
4.羊肉为了保持鲜嫩,稍微过下油。
5.另起锅,放少量的油,把蔬菜炒软,放入酱油蚝油和盐还有孜然粉。
6.加入土豆片和羊肉翻炒,出锅。
7.成品。
8.成品。
这道菜和过油肉差不多,但是又比过油肉家常些,这里面的配菜可以根据实际情况调整。如果不喜欢过油,可以先把羊肉炒八分熟,盛出。再把菜炒软,倒入羊肉炒。