黄色水果能养脾胃，促进食物的消化和吸收，滋养皮肤抗衰老。 红色食物可护心脏补气血，让你拥有好气色。 夏季来了，让果蔬汁来开启你的清新早晨吧！
1.苹果去皮切块，菠萝去皮取一半
2.去掉中芯，切块放盐水里泡3分钟，用凉白开过水
3.苹果块和菠萝块放入榨汁机，加纯净水
4.打成汁即可
5.醒神又开胃
喜欢稠的少加水，喜欢清爽可以多加汁，这个看个人喜欢。 菠萝和苹果有酸和甜度，不加任何配料都好喝！