排毒减肥/蔬果汁之四

－ 准备食材 －

• 梨 半个
• 白萝卜 一小段
• 柠檬 三片

－ 步骤 －

• 1.食材（把皮削去，要不白萝卜辣）

• 2.切块

• 3.柠檬直接破壁机里，加少许水

• 4.打成汁

• 5.成品（稍有些辣味，可以接受）