地三鲜#“宴”遇灵山,拈花品素#

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地三鲜是东北菜的传统家常菜,选用三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配,不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。 '地三鲜'是永远的经典菜,百吃不厌。今天家里正好有剩下的这三样食材,所以就一起炒了!

麦子老妈

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

土豆、茄子提前用油炸过,我的菜里没有加盐,自己调整

- 发布于2017-04-18 -

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