天天吃燕窝，你不美谁美，
1.准备两盏燕窝，用纯净水泡上四个小时。
2.泡发好的燕窝，顺着燕窝的纹理一条一条撕开，挑挑毛，用纯净水清洗一下，开始准备炖拉。
3.水没过燕窝一厘米就好
4.放进燕窝自动机里，打开开关，摁一下燕窝炖煮按键，时间选择在35分钟就好，就坐等美味的燕窝拉，提前五分钟放枸杞和冰糖，这样红枣味会更加香。也可以放蜂蜜拉，看你们的爱好了，蜂蜜要等燕窝好了之后再放哦～
5.准备开吃吧。
燕窝早晨空腹吃和晚上临睡觉之前吃，是吸收最好的哦～我比较懒啦，经营燕窝这么久，都是客户给我要食谱，今天先发一篇简单的做法，后续会跟上，有感兴趣的美女可以来这里汇合:xingxing110707