感冒上火,正好有柚子皮,那就来一个柚子皮苦茶。
1.柚子皮用盐擦洗干净,切丁放水在料理机里面打成果皮泥。
2.打好的果皮泥,少放水
3.放入冰糖,不时搅拌。大火熬开小火慢炖1小时。
4.放凉后加蜂蜜装瓶,苦味十足,非常下火。
5.泡一杯喝起来 我喜欢苦味的柚子皮茶。感冒多补充VC好的快说。