这是一道简易而美味的汤!此汤的排骨是用益生菌与昆虫蛋白饲养的欢乐猪排骨,肉质鲜甜,细嫩!风味更佳……
1.准备好材料
2.排骨灼水,去血水
3.加入莲藕,鱼露,蒜酥,中火压力锅15分钟
4.开锅,加芹菜段,煮10分钟
5.晒点胡椒粉,即可食用
莲藕可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。主要有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、补益气血,增强人体免疫力作用。