可怕的冬天，宝贝儿接连感冒，想睡个好觉是痴人说梦，人说'女人本弱，为母则刚'，可累得一天比一天憔悴，无尽的疲累只有自己能体会。为自己做些省时省力又营养美容的'小灶'，爱宝宝也要爱自己才行……
1.根据自己喜好选择食材，喜欢的可以多多放，只要锅装得下^o^
2.食材洗净，切块、切块、再切块……
3.把猪蹄，鸡爪焯一下，去腥味。
4.准备高压锅，放入炖肉料，生抽老抽盐姜片，先炖猪蹄，鸡爪。待炖至7分熟时，放入蔬菜至炖熟，再放入年糕宽粉烫熟。
5.肉汤可以给宝宝煮面，满满的胶原蛋白慰劳自己。共勉吧，宝妈们！
炖的越久，味道越好，美容效果越棒！