现在的生活不像以前,记得我小时候,每年冬天,家里除了储存一些大白菜外,也没有什么菜吃,现在不同了,一年四季都可以吃上新鲜的蔬菜,不但新鲜,品种也多,大家的小日子也在蒸蒸日上,吃穿已经不成问题了,冬季马上就要过了,过些日子就立春了,我就用花菜和腊肠,炒了一盘下饭的菜,非常好吃,大家可以试试哦。
1.准备食材
2.花菜洗净,掰成小朵,用盐水浸泡20分钟左右,用盐水浸泡,除了杀菌,还可以逼出花菜中的小虫;之后,用开水焯一下,沥干水分,待用
3.腊肠用开水煮一下,煮到外皮发白
4.这样很容易去掉外皮,切成片状,待用;因为外皮在晾晒及包装过程中会有土及细菌,所以这样吃起来会比较安全,卫生,吃起来口感也非常棒
5.锅内放入适量底油,再放入葱姜及辣酱,煸出香味
6.放入切好的腊肉及花菜
7.放入酱油
8.糖及盐,翻炒均匀
9.花菜及腊肉全部炒熟后,就可以享受下饭的腊肉花菜了。
10.成品图。
丝巾温馨提示:所有腊肠都可以这样去皮,无论清蒸还是米饭煲,还是炒菜,都可以这样去皮,口感超好,大家可以试试哦。