骨头煲响螺片海底椰
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清热下火,有止咳的功效
momo健食坊
时间:30分钟
- 准备食材 -
海底椰
20克
响螺
50g
南杏
5g
蜜枣
4颗
骨头
300g
姜片
适量
- 步骤 -
1.
响螺片提前3小时泡好,
2.
骨头过水,浆所以食材放高压锅,水煮开大火煮十分钟转小火1小时就可以啦(没有高压锅的用砂锅小火煲2个钟)
- 发布于2016-12-13 -
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