五谷豆浆

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   五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有'植物奶'的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。

宝儿梧桐

－ 准备食材 －

• 清水 1000ML
• 黄豆 10g
• 大米 10g
• 玉米粒 10g
• 小麦仁 10g
• 小米 10g

－ 步骤 －

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  1.准备食材

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  2.洗干净倒入豆浆机内

• 3.加入900ml水

• 4.启动豆浆机，选择豆浆功能

• 5.过滤掉豆渣即可！喜欢甜的加点糖即可！