四红汤有补血养肝、清热健脾、益肾补气、美容养颜的作用。特别适合女性姨妈期喝，当然平时多喝也是益处多多的。
1.准备好红糖之外的食材
2.洗净之后浸泡1小时
3.将浸泡好的食材放入小炖锅中，加适量的水（稀稠根据自己喜好来加水）
4.调至自动模式，定时1小时，1小时之后调至弱（保温）模式，安心睡觉，早上起来就可以喝了
5.煲好后依自己口味加入适量的红糖，就可以享用啦
6.好好吃哦