营养又方便 营养满满补充一天能量
1.准备好食材
2.涂抹番茄酱
3.撒上马苏里拉奶酪芝士
4.打两个鹌鹑蛋（之前用过鸡蛋，发现鸡蛋不好熟透）
5.铺上自制牛肉松✪ω✪
6.撒上玉米粒 豌豆 火腿肠丁
7.再撒上马苏里拉奶酪芝士
8.180℃烤箱预热5分钟 中间上下火180℃烤13分钟 根据自己烤箱的脾气控制时间
9.哒哒哒～陪一杯热牛奶 一天元气满满