浓情木瓜汁

－ 准备食材 －

• 木瓜(熟的) 3分之1
• 牛奶 适量
• 凉白开 适量，大概100毫升

－ 步骤 －

• 1.去籽去皮

• 2.切小块

• 3.适量，大概一半

• 4.放入果汁机，白色那个是过滤器，可以不用过滤器，我后来没用它

• 5.搅拌后，只加牛奶的比较浓

• 6.后面都是加牛奶加凉白开，比较稀

• 7.根据个人口味，喜欢浓稀自己调

• 8.口感有一点点点瑟，可以加一点点点糖，我加了很少

• 9.如果你也喜欢很健康的食物，也可以试试，外面买15元左右，自己做的还是更健康，0添加！

－ 小贴士 －