酸辣白菜是含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。
1. 用手把小白菜洗净,沥干
2.锅中倒入油,7成热时,放入辣椒和葱、蒜末爆香
3.放入洗干净的白菜,大火翻炒
4.加入辣椒油,盐,醋,继续翻炒至熟
5.酸辣可口,搭配米饭很下饭